Seit meinem 16. Lebensjahr studiere ich die Asiatischen Philosophien. Das heißt, seit fast 4 Jahrzehnten beschäftige ich mich mit dem Thema Achtsamkeit. Mittlerweile Meisterin der Asiatischen Philosophien würde ich sagen, ich habe viel Erfahrung mit dem Thema Achtsamkeit, bin also ganz gut darin. Geradezu als Expertin würde ich mich jedoch nur hinsichtlich des Themas „meine Güte ist das schwer, Achtsamkeit zu halten“ bezeichnen. Es ist eine endlose Herausforderung, die in jedem Augenblick wiederholt gemeistert werden will.
Die beste Hilfe könnte also darin liegen, über die Herausforderungen hinwegzuhelfen. Umso mehr wundere ich mich, dass Menschen nach der Erfahrung eines Workshop-Wochenendes sich als Experten verstehen, um dann zu diesem Thema anderen Lösungssuchenden mit Tipps zur Seite zu stehen. Wird das tatsächlich dazu verhelfen, dass jemandem dazu verholfen wird, die so wichtige Achtsamkeit leben zu können? Ich hoffe es, denn die Nachfrage nach Achtsamkeit – der Bedarf ist groß…